🏋️ Biohacking rapide pour une santé exceptionnelle – Bande-annonce | Ben Greenfield | Longévité

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Ben Greenfield comprend vraiment comment appliquer la science de la longévité pour vivre mieux et plus longtemps tout en ayant une belle silhouette.

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📒 Notes vidéo :

Il ne s’agit pas seulement d’avoir « un corps svelte et élancé » ou « des abdos en béton » pour l’été prochain (même si cela peut avoir un effet collatéral appréciable)…

…Le but est de façonner un corps sain, fort, robuste, beau et en forme qui vous servira toute votre vie.

Dans cette Masterclass, Ben vous enseignera les pratiques de longévité validées par la science qui l’ont aidé à réduire son âge biologique de 16 ans. Ce qu’il y a de mieux, c’est que ces pratiques ne vous prendront pas plus de 5 à 10 minutes par jour pour commencer à voir des résultats

Améliorez votre santé, votre condition physique et votre longévité dans cette Masterclass avec Ben 👉 https://go.mindvalley.com/DMQxR0I-

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⏰ Horodatages importantes :

0:00 L’âge chronologique vs l’âge biologique
0:17 Rencontrez Ben Greenfield
1:09 Les mythes sur le fitness
1:50 Ben a biohacké son âge chronologique

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🎤 À propos de Ben Greenfield :

D’athlètes de la NHL et de la NFL aux plus grands chefs d’entreprise en passant par des professionnels de l’endurance, lorsque les personnes les plus performantes au monde veulent faire passer leurs performances mentales et physiques au sommet, elles se tournent vers Ben Greenfield, biohacker de renom et coach de performances corporelle et cérébrale.

Malgré une bonne condition physique en apparence selon la plupart des normes traditionnelles, à 35 ans, Ben a découvert que son âge biologique était bien plus avancé que son âge chronologique et que son corps se dégradait beaucoup plus rapidement qu’il ne le pensait.

Pendant les deux années suivantes, Ben est devenu un infatigable touche-à-tout et a soumis son corps à d’innombrables techniques de biohacking, afin de voir s’il pouvait non seulement ralentir son vieillissement mais aussi l’inverser.

Aujourd’hui, Ben a 37 ans mais un âge biologique de seulement 20 ans : une différence frappante de 17 ans. Cerise sur le gâteau, les techniques qu’il a utilisées pour y parvenir ne nécessitent aucun équipement coûteux, ne sont pas compliquées à réaliser et ne prennent pas beaucoup de temps pour donner des résultats.

En bref, il s’agit d’astuces que n’importe qui, peu importe son âge ou sa condition physique actuelle, peut appliquer.

Dans sa Masterclass gratuite, Ben vous enseignera les meilleures techniques que vous pourrez appliquer dès aujourd’hui afin d’améliorer rapidement votre santé, votre bien-être et votre longévité.

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🎓 Pendant cette Masterclass vous allez découvrir :

○ comment transformer votre corps en une machine à brûler les graisses, grâce à une routine matinale facile de 10 minutes.

○ comment conserver votre force physique, votre énergie et toujours avoir un corps svelte et sexy, sans passer des heures à faire de l’exercice, ni même en mettant les pieds dans une salle de sport.

○ les QUATRE piliers d’un bien-être complet et équilibré. Ce concept unique est la clé pour un corps musclé et sain pour toute la vie.

○ Et bien plus encore …

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⭐ Masterclass gratuite :

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